Bài 10. Lắng nghe trái tim mình - Vở Thực Hành Ngữ Văn Lớp 7
Chương Bau0300i 10. Lău0301ng nghe trau0301i tim miu0300nh tập trung vào việc giúp học sinh nhận thức và phát triển khả năng lắng nghe bản thân. Chương này không chỉ đơn thuần là lý thuyết mà còn hướng dẫn học sinh cách thực hành để hiểu rõ hơn về cảm xúc, giá trị và mong muốn của mình. Mục tiêu chính là giúp học sinh tự tin hơn trong việc đưa ra quyết định, giải quyết vấn đề và phát triển bản thân một cách toàn diện. Thông qua việc khám phá nội tâm, học sinh sẽ học cách đối mặt với những khó khăn, cân bằng giữa mong muốn cá nhân và trách nhiệm xã hội.
2. Các bài học chính:Chương này có thể bao gồm các bài học như sau:
Hiểu về cảm xúc: Phân loại, nhận diện và diễn đạt cảm xúc của bản thân. Lắng nghe giọng nói nội tâm: Phát hiện những suy nghĩ, lo lắng và mong muốn tiềm ẩn. Xác định giá trị bản thân: Hiểu rõ về điểm mạnh, sở trường và tầm quan trọng của mỗi cá nhân. Tự tin trong quyết định: Rèn luyện khả năng đưa ra quyết định dựa trên sự hiểu biết về bản thân. Quản lý căng thẳng: Phát triển kỹ năng đối mặt với áp lực và căng thẳng một cách hiệu quả. Phát triển lòng tự trọng: Nắm bắt được giá trị và tầm quan trọng của bản thân trong xã hội. Đặt mục tiêu và hoạch định lộ trình: Hướng dẫn học sinh thiết lập mục tiêu và lên kế hoạch để đạt được mục tiêu đó. Tìm kiếm sự hỗ trợ: Hiểu được tầm quan trọng của việc tìm kiếm sự giúp đỡ từ người thân và cộng đồng khi cần thiết. 3. Kỹ năng phát triển:Chương này sẽ giúp học sinh phát triển các kỹ năng sau:
Nhận thức cảm xúc: Phân biệt và diễn đạt các cảm xúc của mình. Tự nhận thức: Hiểu rõ về điểm mạnh, điểm yếu và mong muốn của mình. Tự tin: Đưa ra quyết định và hành động dựa trên sự hiểu biết về bản thân. Giải quyết vấn đề: Đề xuất và thực hiện các giải pháp cho những khó khăn trong cuộc sống. Giao tiếp hiệu quả: Diễn đạt ý kiến, cảm xúc của mình một cách rõ ràng và tôn trọng người khác. Quản lý stress: Đối phó với áp lực và căng thẳng một cách lành mạnh. Đặt mục tiêu và hoạch định lộ trình: Tổ chức thời gian và nỗ lực đạt được mục tiêu cá nhân. Hợp tác và cộng tác: Làm việc nhóm và hỗ trợ lẫn nhau. 4. Khó khăn thường gặp: Khó khăn trong việc nhận diện cảm xúc: Một số học sinh có thể gặp khó khăn trong việc nhận biết và diễn đạt cảm xúc của mình. Áp lực từ xã hội: Áp lực từ bạn bè, gia đình hoặc xã hội có thể gây khó khăn trong việc tự tin thể hiện bản thân. Sợ hãi thất bại: Một số học sinh có thể lo lắng về việc đưa ra quyết định sai lầm. Thiếu sự tự tin: Thiếu tự tin trong việc thể hiện quan điểm và mong muốn của mình. Khó khăn trong việc đặt mục tiêu và hoạch định lộ trình: Thiếu khả năng tập trung và lập kế hoạch. 5. Phương pháp tiếp cận:Để đạt hiệu quả cao, chương này nên sử dụng các phương pháp sau:
Thảo luận nhóm:
Tạo không gian cho học sinh chia sẻ và học hỏi từ nhau.
Trò chơi và hoạt động thực hành:
Kết hợp lý thuyết với thực tiễn để học sinh dễ dàng tiếp thu.
Kỹ thuật thư giãn và mindfulness:
Giúp học sinh giảm căng thẳng và tập trung vào hiện tại.
Bài tập viết nhật ký:
Hỗ trợ học sinh ghi lại cảm xúc và suy nghĩ của mình.
Tham khảo kinh nghiệm của người thành công:
Tạo động lực và hướng dẫn học sinh hướng tới mục tiêu.
Chương này có sự liên kết với các chương trước về phát triển nhân cách, kỹ năng sống và giao tiếp. Nó cũng tạo nền tảng cho các chương tiếp theo về quản lý thời gian, giải quyết vấn đề và hoạch định sự nghiệp. Việc hiểu rõ về bản thân, cảm xúc và giá trị sẽ giúp học sinh có sự chuẩn bị tốt hơn cho những chương trình học tiếp theo.
Từ khóa tìm kiếm: (40 từ khóa) lắng nghe trái tim mình, nhận thức cảm xúc, tự nhận thức, tự tin, giải quyết vấn đề, giao tiếp hiệu quả, quản lý stress, đặt mục tiêu, hoạch định lộ trình, hợp tác, cộng tác, phát triển bản thân, lòng tự trọng, kỹ năng sống, phát triển nhân cách, mindfulness, thư giãn, kỹ thuật học tập, bài tập viết nhật ký, trò chơi, hoạt động thực hành, thảo luận nhóm, áp lực xã hội, sợ hãi thất bại, thiếu tự tin, khó khăn trong việc đặt mục tiêu, cảm xúc tích cực, cảm xúc tiêu cực, quyết định, lựa chọn, giá trị bản thân, mong muốn, đối mặt với khó khăn, tìm kiếm sự hỗ trợ, người thân, cộng đồng, kết nối, tự giác, tự chủ, tự tin trong giao tiếp, quản lý cảm xúc.Bài 10. Lắng nghe trái tim mình - Môn Ngữ văn Lớp 7
Các bài giải khác có thể bạn quan tâm
-
Bài 1: Tiếng nói của vạn vật
- Soạn bài Con chim chiền chiện SGK Ngữ Văn 7 tập 1 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Lời của cây SGK Ngữ Văn 7 tập 1 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Ôn tập bài 1 SGK Ngữ Văn 7 tập 1 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Ông một SGK Ngữ Văn 7 tập 1 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Sang thu SGK Ngữ Văn 7 tập 1 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Thực hành tiếng Việt bài 1 SGK Ngữ Văn 7 tập 1 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Tóm tắt ý chính do người khác trình bày SGK Ngữ Văn 7 tập 1 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Viết đoạn văn ghi lại cảm xúc về một bài thơ bốn chữ hoặc năm chữ SGK Ngữ Văn 7 tập 1 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Viết một bài thơ bốn chữ hoặc năm chữ SGK Ngữ Văn 7 tập 1 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
-
Bài 2: Bài học cuộc sống
- Soạn bài Biết người, biết ta SGK Ngữ Văn 7 tập 1 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Chân, tay, tai, mắt, miệng SGK Ngữ Văn 7 tập 1 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Kể lại một truyện ngụ ngôn SGK Ngữ Văn 7 tập 1 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Những cái nhìn hạn hẹp SGK Ngữ Văn 7 tập 1 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Những tình huống hiểm nghèo SGK Ngữ Văn 7 tập 1 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Ôn tập bài 2 SGK Ngữ Văn 7 tập 1 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Sử dụng và thưởng thức những cách nói thú vị, hài hước trong khi nói và nghe SGK Ngữ Văn 7 tập 1 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Thực hành tiếng Việt bài 2 SGK Ngữ Văn 7 tập 1 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Viết bài văn kể lại sự việc có thật liên quan đến nhân vật hoặc sự kiện lịch sử SGK Ngữ Văn 7 tập 1 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
-
Bài 3: Những góc nhìn văn chương
- Soạn bài Bức thư gửi chú lính chì dũng cảm SGK Ngữ Văn 7 tập 1 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Em bé thông minh - nhân vật kết tinh trí tuệ dân gian SGK Ngữ Văn 7 tập 1 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Hình ảnh hoa sen trong bài ca dao Trong đầm gì đẹp bằng sen SGK Ngữ Văn 7 tập 1 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Ôn tập bài 3 SGK Ngữ Văn 7 tập 1 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Sức hấp dẫn của truyện ngắn Chiếc lá cuối cùng SGK Ngữ Văn 7 tập 1 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Thảo luận nhóm về một vấn đề gây tranh cãi SGK Ngữ Văn 7 tập 1 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Thực hành tiếng Việt bài 3 SGK Ngữ Văn 7 tập 1 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Viết bài văn phân tích đặc điểm nhân vật trong một tác phẩm văn học SGK Ngữ Văn 7 tập 1 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
-
Bài 4: Qùa tặng của thiên nhiên
- Soạn bài Cốm vòng SGK Ngữ Văn 7 tập 1 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Mùa phơi sân trước SGK Ngữ Văn 7 tập 1 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Mùa thu về Trùng Khánh nghe hạt dẻ hát SGK Ngữ Văn 7 tập 1 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Ôn tập bài 4 SGK Ngữ Văn 7 tập 1 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Thu sang SGK Ngữ Văn 7 tập 1 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Thực hành tiếng Việt bài 4 SGK Ngữ Văn 7 tập 1 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Tóm tắt ý chính do người khác trình bày bài 4 SGK Ngữ Văn 7 tập 1 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Viết bài văn biểu cảm về con người, sự việc SGK Ngữ Văn 7 tập 1 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
-
Bài 5: Từng bước hoàn thiện bản thân
- Soạn bài Bài học từ cây cau SGK Ngữ Văn 7 tập 1 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Cách ghi chép để nắm chắc nội dung bài học SGK Ngữ Văn 7 tập 1 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Chúng ta có thể đọc nhanh hơn? SGK Ngữ Văn 7 tập 1 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Giải thích quy tắc hoặc luật lệ trong một trò chơi hay hoạt độngSGK Ngữ Văn 7 tập 1 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Ôn tập bài 5 SGK Ngữ Văn 7 tập 1 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Ôn tập cuối học kì I SGK Ngữ Văn 7 tập 1 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Phòng tránh đuối nước SGK Ngữ Văn 7 tập 1 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Thực hành tiếng Việt bài 5 SGK Ngữ Văn 7 tập 1 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Viết văn bản thuyết minh về một quy tắc hay luật lệ trong hoạt động SGK Ngữ Văn 7 tập 1 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
-
Bài 6. Hành trình tri thức
- Soạn bài Bàn về đọc sách SGK Ngữ Văn 7 tập 2 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Đừng từ bỏ cố gắng SGK Ngữ Văn 7 tập 2 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Ôn tập bài 6 SGK Ngữ Văn 7 tập 2 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Thực hành tiếng Việt bài 6 SGK Ngữ Văn 7 tập 2 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Tôi đi học SGK Ngữ Văn 7 tập 2 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Trình bày ý kiến về một vấn đề trong đời sống SGK Ngữ Văn 7 tập 2 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Tự học - một thú vui bổ ích SGK Ngữ Văn 7 tập 2 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Viết đoạn văn nghị luận về một vấn đề trong đời sống SGK Ngữ Văn 7 tập 2 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
-
Bài 7. Trí tuệ dân gian
- Soạn bài Những kinh nghiệm dân gian về con người và xã hội SGK Ngữ Văn 7 tập 2 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Những kinh nghiệm dân gian về lao động sản xuất SGK Ngữ Văn 7 tập 2 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Những kinh nghiệm dân gian về thời tiết SGK Ngữ Văn 7 tập 2 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Ôn tập bài 7 SGK Ngữ Văn 7 tập 2 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Thực hành tiếng Việt bài 7 SGK Ngữ Văn 7 tập 2 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Trao đổi một cách xây dựng, tôn trọng các ý kiến khác biệt SGK Ngữ Văn 7 tập 2 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Tục ngữ và sáng tác văn chương SGK Ngữ Văn 7 tập 2 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Viết bài văn nghị luận về một vấn đề trong đời sống SGK Ngữ Văn 7 tập 2 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
-
Bài 8. Nét đẹp văn hóa Việt
- Soạn bài Cách gọt củ hoa thủy tiên SGK Ngữ Văn 7 tập 2 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Hương khúc SGK Ngữ Văn 7 tập 2 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Kéo co SGK Ngữ Văn 7 tập 2 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Ôn tập bài 8 SGK Ngữ Văn 7 tập 2 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Thực hành tiếng Việt bài 8 SGK Ngữ Văn 7 tập 2 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Trao đổi một cách xây dựng, tôn trọng các ý kiến khác biệt bài 8 SGK Ngữ Văn 7 tập 2 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Trò chơi cướp cờ SGK Ngữ Văn 7 tập 2 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Viết văn bản tường trình SGK Ngữ Văn 7 tập 2 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
-
Bài 9. Trong thế giới viễn tưởng
- Soạn bài Dòng sông đen SGK Ngữ Văn 7 tập 2 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Một ngày của Ích-chi-an SGK Ngữ Văn 7 tập 2 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Ôn tập bài 9 SGK Ngữ Văn 7 tập 2 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Thảo luận nhóm về một vấn đề gây tranh cãi. SGK Ngữ Văn 7 tập 2 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Thực hành tiếng Việt bài 9 SGK Ngữ Văn 7 tập 2 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Trái tim Đan-kô SGK Ngữ Văn 7 tập 2 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Viết đoạn văn tóm tắt văn bản SGK Ngữ Văn 7 tập 2 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn
- Soạn bài Xưởng Sô-cô-la SGK Ngữ Văn 7 tập 2 Chân trời sáng tạo - siêu ngắn