Mục lục quan tâm

• Chủ đề 1: Đội hình đội ngũ

  • Bài 1: Đi đều vòng bên trái
  • Bài 2: Đi đều vòng bên phải
  • Bài 3: Đi đều vòng sau

• Chủ đề 1: Thể dục nhịp điệu

  • Bài 1: Vũ đạo phối hợp bước chân cơ bản
  • Bài 2: Lườn, vặn mình phối hợp nhún gối
  • Bài 3: Lưng bụng phối hợp đẩy hông
  • Bài 4: Bật nhảy phối hợp vũ đạo tay, điều hòa

• Chủ đề 2: Bài tập thể dục

  • Bài 1: Động tác vươn thở, động tác tay, động tác tay kết hợp với cờ
  • Bài 2: Động tác chân và động tác lườn kết hợp với cờ
  • Bài 3: Động tác lưng bụng và động tác toàn thân kết hợp với cờ
  • Bài 4: Động tác nhảy và động tác điều hòa kết hợp với cờ

• Chủ đề 2: Bóng đá

  • Bài 1: Bài tập với bóng
  • Bài 2: Dừng bóng
  • Bài 4: Làm quen với đá bóng bằng lòng bàn chân

• Chủ đề 3: Tư thế và kĩ năng vận động cơ bản

  • Bài 1: Thăng bằng tại chỗ
  • Bài 2: Thăng bằng di chuyển
  • Bài 3: Bật cao
  • Bài 5: Bài tập phối hợp đi- bật nhảy