SGK Giáo dục thể chất Lớp 11 kết nối tri thức

Cùng chuyên mục

Mục lục quan tâm

Chủ đề 2: Kĩ thuật chuyền bóng - nhảy dừng bắt bóng, xoay chân trụ - nhảy ném rổ - SGK Giáo dục thể chất Lớp 11 kết nối tri thức

Tổng quan về Chương Chủ đề 2: Kỹ thuật chuyền bóng - Nhảy dừng bắt bóng, Xoay chân trụ - Nhảy ném rổ (Lớp 11) 1. Giới thiệu chương

Chương này tập trung vào các kỹ thuật chuyền bóng, nhảy dừng bắt bóng, xoay chân trụ và nhảy ném rổ, là những kỹ năng cơ bản và quan trọng trong môn bóng rổ. Mục tiêu chính của chương là giúp học sinh nắm vững các kỹ thuật này, từ cơ bản đến nâng cao, đồng thời rèn luyện phản xạ, sức mạnh, sự phối hợp và khả năng tư duy chiến thuật. Qua việc thực hành, học sinh sẽ nâng cao kỹ năng cá nhân và khả năng phối hợp trong nhóm. Chương cũng nhấn mạnh đến việc áp dụng các kỹ thuật này trong các tình huống thực tế của một trận đấu bóng rổ.

2. Các bài học chính

Chương này bao gồm các bài học sau:

Bài học 1: Kỹ thuật chuyền bóng chính xác: Phân tích các kiểu chuyền bóng khác nhau (chuyền ngang, chuyền dọc, chuyền cao), tập trung vào kỹ thuật giữ bóng, đưa bóng, và lực chuyền. Bài học 2: Nhảy dừng bắt bóng: Học sinh sẽ được hướng dẫn kỹ thuật chuẩn bị, nhảy, giữ thăng bằng và bắt bóng trong khi di chuyển. Bài học 3: Xoay chân trụ: Các bài tập về xoay chân trụ, giữ thăng bằng và di chuyển trong khi xoay chân trụ sẽ được trình bày. Bài học 4: Kỹ thuật nhảy ném rổ: Chương này sẽ hướng dẫn kỹ thuật chuẩn bị, nhảy, giữ thăng bằng, đưa bóng và ném rổ đúng kỹ thuật. Bài học 5: Phối hợp các kỹ thuật: Học sinh sẽ được hướng dẫn áp dụng các kỹ thuật chuyền bóng, nhảy dừng bắt bóng, xoay chân trụ và nhảy ném rổ một cách phối hợp trong các tình huống thực tế của trận đấu. 3. Kỹ năng phát triển
Qua việc học chương này, học sinh sẽ:

Nắm vững các kỹ thuật cơ bản của bóng rổ.
Rèn luyện khả năng phản xạ, sức mạnh và sự phối hợp.
Phát triển tư duy chiến thuật trong các tình huống thực tế.
Nâng cao kỹ năng làm việc nhóm, phối hợp đồng đội.
Tự tin hơn trong việc thực hiện các kỹ thuật bóng rổ.
Hiểu rõ tầm quan trọng của sự tập trung và kiên trì.

4. Khó khăn thường gặp

Khó khăn về kỹ thuật: Học sinh có thể gặp khó khăn trong việc thực hiện chính xác các kỹ thuật, đặc biệt là những kỹ thuật đòi hỏi sự phối hợp giữa các bộ phận cơ thể.
Khó khăn về phối hợp: Học sinh có thể gặp khó khăn trong việc phối hợp các kỹ thuật với nhau, đặc biệt là trong các tình huống thực tế của trận đấu.
Khó khăn về sự tập trung: Việc thực hiện các kỹ thuật bóng rổ đòi hỏi sự tập trung cao độ, nhất là trong các tình huống áp lực.
Khó khăn về sức bền: Việc thực hành các kỹ thuật đòi hỏi vận động nhiều, học sinh có thể gặp khó khăn nếu không có sự chuẩn bị về thể lực.

5. Phương pháp tiếp cận

Phân tích chi tiết: Giáo viên nên phân tích kỹ thuật từng bước, giúp học sinh dễ dàng hình dung và thực hành.
Thực hành liên tục: Luyện tập thường xuyên là rất quan trọng để học sinh nắm vững các kỹ thuật.
Nhóm nhỏ: Đào tạo nhóm nhỏ sẽ giúp học sinh có cơ hội thực hành và nhận được sự hướng dẫn kịp thời từ giáo viên.
Đánh giá thường xuyên: Giáo viên nên đánh giá thường xuyên quá trình học tập của học sinh để kịp thời điều chỉnh phương pháp giảng dạy.
Tạo môi trường học tập tích cực: Tạo không khí thoải mái, khuyến khích học sinh thử nghiệm và chia sẻ kinh nghiệm.

6. Liên kết kiến thức

Chương này liên kết chặt chẽ với các chương về kỹ năng cơ bản của môn bóng rổ, đặc biệt là kỹ thuật di chuyển, kỹ năng bắt bóng, kỹ thuật ném bóng. Bên cạnh đó, việc hiểu rõ các chiến thuật trong bóng rổ sẽ giúp học sinh áp dụng hiệu quả các kỹ thuật đã học trong các tình huống thực tế của trận đấu. Nắm vững các kỹ năng trong chương này sẽ tạo nền tảng vững chắc cho học sinh trong việc học các chương nâng cao về chiến thuật và chiến lược trong tương lai.

Từ khóa: (40 từ khóa) Bóng rổ Kỹ thuật Chuyền bóng Nhảy dừng bắt bóng Xoay chân trụ Nhảy ném rổ Phối hợp Kỹ thuật cơ bản Sức mạnh Phản xạ Tập trung Kiên trì Thể lực Trận đấu Chiến thuật Chiến lược Di chuyển Bắt bóng Ném bóng Giữ thăng bằng Lực chuyền Lực ném Thực hành Luyện tập Nhóm nhỏ Đánh giá Môi trường học tập Kỹ năng cá nhân Kỹ năng nhóm Lớp 11 Giáo dục thể chất Cơ thể Tình huống thực tế Trò chơi * Đội