Mục lục quan tâm

• Chủ đề 1: Vai trò, tác dụng của môn bóng đá và kĩ thuật đá bóng bằng mu bàn chân

  • Bài 1: Vai trò, tác dụng của môn bóng đá và kĩ thuật đá bóng bằng mu giữa bàn chân
  • Bài 2: Kĩ thuật đá bóng bằng mu ngoài bàn chân

• Chủ đề 1: Vai trò, tác dụng của môn bóng rổ; kĩ thuật di chuyển và kĩ thuật dẫn bóng

  • Bài 1: Vai trò, tác dụng của môn bóng rổ; Kĩ thuật di chuyển và kĩ thuật tại chỗ một tay dẫn bóng đổi hướng
  • Bài 2: Kĩ thuật di chuyển dẫn bóng

• Chủ đề 1: Vai trò, tác dụng của môn cầu lông; kĩ thuật bạt cầu

  • Bài 1: Vai trò, tác dụng của môn cầu lông kĩ thuật bạt cầu thuận tay
  • Bài 2: Kĩ thuật bạt cầu trái tay

• Chủ đề 1: Vai trò, tác dụng của môn đá cầu; kĩ thuật tâng cầu và đỡ cầu

  • Bài 1: Vai trò, tác dụng của môn đá cầu; kĩ thuật tâng cầu và đỡ cầu bằng má trong bàn chân
  • Bài 2: Kĩ thuật tâng cầu và đỡ cầu bằng má ngoài bàn chân
  • Bài 3: Kĩ thuật búng cầu và chắn cầu bằng ngực

• Chủ đề 2: Giao cầu

  • Bài 1: Kĩ thuật giao cầu cao chân chính diện
  • Bài 2: Kĩ thuật giao cầu cao chân nghiêng mình

• Chủ đề 2: Kĩ thuật chuyền, bắt bóng và đột phá

  • Bài 1: Kĩ thuật chuyền, bắt bóng
  • Bài 2: Kĩ thuật đột phá qua người bước thuận

• Chủ đề 2: Kĩ thuật dừng bóng và kĩ thuật đánh đầu

  • Bài 1: Kĩ thuật dừng bóng bằng mu ngoài bàn chân và dừng bóng bằng ngực
  • Bài 2: Kĩ thuật bật nhảy đánh đầu bằng trán giữa

• Chủ đề 2: Kĩ thuật đánh cầu trên lưới

  • Bài 1: Kĩ thuật đánh cầu trên lưới thuận tay
  • Bài 2: Kĩ thuật đánh cầu trên lưới trái tay

• Chủ đề 3: Kĩ thuật bỏ nhỏ và chiến thuật phân chia khu vực đánh cầu

  • Bài 1: Kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay và chiến thuật phân chia khu vực trên, dưới
  • Bài 2: Kĩ thuật bỏ nhỏ trái tay và chiến thuật phân chia khu vực theo đường trung tâm

• Chủ đề 3: Kĩ thuật đá cầu tấn công và chiến thuật tấn công cơ bản

  • Bài 1: Kĩ thuật đá móc cầu bằng mu bàn chân (cúp ngược
  • Bài 1: Kĩ thuật đá móc cầu bằng mu bàn chân (cúp ngược)
  • Bài 2: Kĩ thuật đá vô lê cầu bằng mu bàn chân (cúp xuôi
  • Bài 2: Kĩ thuật đá vô lê cầu bằng mu bàn chân (cúp xuôi)
  • Bài 3: Một số chiến thuật tấn công cơ bản

• Chủ đề 3: Kĩ thuật động tác giả và chiến thuật tấn công

  • Bài 1: Kĩ thuật động tác giả
  • Bài 2: Chiến thuật tấn công trong bóng đá

• Chủ đề 3: Kĩ thuật nhảy ném rổ và chiến thuật tấn công trong bóng rổ

  • Bài 1: Kĩ thuật tại chỗ nhảy ném rổ một tay trên cao
  • Bài 2: Chiến thuật tấn công phối hợp yểm hộ ngang và phối hợp đột phá qua người truyền bóng

• Chủ đề 4: Chiến thuật phòng thủ và thi đấu

  • Bài 1: Chiến thuật phòng thủ kèm người chống yểm hộ
  • Bài 2: Thi đấu trong môn bóng rổ

• Chủ đề 4: Kĩ thuật bắt bóng của thủ môn và chiến thuật phòng thủ

  • Bài 1: Kĩ thuật bắt bóng trung bình và cao
  • Bài 2: Chiến thuật phòng thủ trong bóng đá

• Chủ đề 4: Kĩ thuật treo cầu thuận tay và phối hợp kĩ thuật, chiến thuật cơ bản

  • Bài 1: Kĩ thuật treo cầu thuận tay và chiến thuật đánh cầu tấn công theo đường
  • Bài 2: Chiến thuật đánh cầu tấn công theo điểm và phối hợp một số kĩ luật cơ bản

• Chủ đề: Sử dụng các yếu tố tự nhiên, dinh dưỡng để rèn luyện sức khỏe và phát triển thể chất

  • Câu hỏi vận dụng trang 5