Chủ đề 1. Khám phá sự thay đổi của bản thân - SGK Hoạt động trải nghiệm lớp 5 Cánh diều

Chương "Khám phá sự thay đổi của bản thân" là chương mở đầu quan trọng, đặt nền móng cho sự phát triển toàn diện của học sinh. Chương này tập trung vào việc giúp học sinh nhận thức được những thay đổi về thể chất, tinh thần và xã hội diễn ra trong giai đoạn phát triển của mình. Mục tiêu chính của chương là trang bị cho học sinh kiến thức và kỹ năng cần thiết để thích ứng, chấp nhận và tự tin đối diện với những thay đổi này một cách tích cực. Chương cũng khuyến khích học sinh khám phá bản thân, xác định điểm mạnh, điểm yếu và xây dựng lòng tự trọng.

Chương này thường bao gồm các bài học sau (tùy thuộc vào cấp độ và chương trình học cụ thể):

* Bài 1: Sự thay đổi của cơ thể: Bài học này giới thiệu về những thay đổi về thể chất trong quá trình trưởng thành, bao gồm sự phát triển chiều cao, cân nặng, các đặc điểm sinh lý. Bài học giúp học sinh hiểu rõ về các giai đoạn phát triển và những yếu tố ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất.
* Bài 2: Sự thay đổi về cảm xúc: Bài học này tập trung vào những thay đổi về mặt cảm xúc mà học sinh trải qua. Học sinh sẽ học cách nhận diện, gọi tên và quản lý các cảm xúc khác nhau như vui, buồn, giận dữ, sợ hãi. Bài học cũng đề cập đến tầm quan trọng của việc thể hiện cảm xúc một cách lành mạnh và tôn trọng.
* Bài 3: Sự thay đổi về suy nghĩ: Bài học này khám phá sự phát triển về tư duy và khả năng nhận thức của học sinh. Học sinh sẽ tìm hiểu về cách suy nghĩ phức tạp hơn, khả năng phân tích, đánh giá và giải quyết vấn đề. Bài học cũng khuyến khích học sinh phát triển tư duy sáng tạo và phản biện.
* Bài 4: Sự thay đổi về mối quan hệ: Bài học này tập trung vào sự thay đổi trong các mối quan hệ xã hội của học sinh, bao gồm mối quan hệ với gia đình, bạn bè và cộng đồng. Học sinh sẽ học cách xây dựng và duy trì các mối quan hệ lành mạnh, tôn trọng sự khác biệt và giải quyết xung đột một cách hòa bình.
* Bài 5: Chấp nhận và yêu thương bản thân: Bài học này là sự tổng hòa của các bài học trước, khuyến khích học sinh chấp nhận những thay đổi của bản thân, tự tin vào giá trị của mình và xây dựng lòng tự trọng. Bài học cũng đề cập đến tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe thể chất và tinh thần.

Thông qua chương này, học sinh sẽ phát triển các kỹ năng quan trọng sau:

* Kỹ năng tự nhận thức: Khả năng nhận biết và hiểu rõ về cảm xúc, suy nghĩ, điểm mạnh, điểm yếu và giá trị của bản thân.
* Kỹ năng quản lý cảm xúc: Khả năng kiểm soát và điều chỉnh cảm xúc một cách lành mạnh và tích cực.
* Kỹ năng giao tiếp: Khả năng diễn đạt ý kiến, lắng nghe và thấu hiểu người khác, xây dựng các mối quan hệ tốt đẹp.
* Kỹ năng giải quyết vấn đề: Khả năng phân tích, đánh giá và tìm ra giải pháp cho các vấn đề gặp phải trong cuộc sống.
* Kỹ năng tư duy phản biện: Khả năng đặt câu hỏi, phân tích thông tin và đưa ra nhận định khách quan.
* Kỹ năng ra quyết định: Khả năng đưa ra các quyết định sáng suốt dựa trên thông tin và giá trị cá nhân.
* Kỹ năng hợp tác: Khả năng làm việc nhóm, tôn trọng ý kiến của người khác và đóng góp vào mục tiêu chung.

Học sinh có thể gặp phải một số khó khăn trong quá trình học tập chương này, bao gồm:

* Khó khăn trong việc chấp nhận sự thay đổi: Một số học sinh có thể cảm thấy lo lắng, bối rối hoặc thậm chí sợ hãi trước những thay đổi diễn ra trong cơ thể và cuộc sống của mình.
* Khó khăn trong việc quản lý cảm xúc: Việc kiểm soát cảm xúc, đặc biệt là những cảm xúc tiêu cực, có thể là một thách thức đối với nhiều học sinh.
* Khó khăn trong việc giao tiếp: Một số học sinh có thể gặp khó khăn trong việc diễn đạt ý kiến, lắng nghe người khác hoặc giải quyết xung đột.
* Khó khăn trong việc xây dựng lòng tự trọng: Những trải nghiệm tiêu cực hoặc áp lực từ xã hội có thể khiến học sinh cảm thấy tự ti và thiếu tự tin.

Để học tập hiệu quả chương này, học sinh nên áp dụng các phương pháp sau:

* Chủ động tìm hiểu thông tin: Tìm kiếm thông tin từ nhiều nguồn khác nhau như sách báo, internet, chuyên gia để hiểu rõ hơn về những thay đổi của bản thân.
* Chia sẻ với người thân, bạn bè: Trao đổi, chia sẻ những suy nghĩ, cảm xúc với những người mình tin tưởng để nhận được sự đồng cảm và hỗ trợ.
* Tham gia các hoạt động ngoại khóa: Tham gia các hoạt động thể thao, nghệ thuật, câu lạc bộ để khám phá bản thân và phát triển các kỹ năng.
* Luyện tập các kỹ năng: Thực hành các kỹ năng quản lý cảm xúc, giao tiếp, giải quyết vấn đề thông qua các bài tập, trò chơi và tình huống thực tế.
* Xây dựng lòng tự trọng: Tập trung vào những điểm mạnh của bản thân, đặt ra những mục tiêu nhỏ và ăn mừng những thành công đạt được.
* Tìm kiếm sự giúp đỡ: Nếu gặp khó khăn, đừng ngần ngại tìm kiếm sự giúp đỡ từ giáo viên, phụ huynh, chuyên gia tư vấn tâm lý.

Kiến thức từ chương "Khám phá sự thay đổi của bản thân" có liên quan mật thiết đến các chương khác trong chương trình học, ví dụ:

* Các môn khoa học tự nhiên: Cung cấp kiến thức khoa học về sự phát triển của cơ thể, các hệ cơ quan và chức năng của chúng.
* Các môn khoa học xã hội: Cung cấp kiến thức về các mối quan hệ xã hội, văn hóa và ảnh hưởng của chúng đến sự phát triển cá nhân.
* Môn Giáo dục công dân: Cung cấp kiến thức về các giá trị đạo đức, pháp luật và trách nhiệm của công dân.
* Các môn nghệ thuật: Giúp học sinh thể hiện cảm xúc, suy nghĩ và khám phá bản thân thông qua các hình thức nghệ thuật khác nhau.
* Các chương về sức khỏe và an toàn: Cung cấp kiến thức về chăm sóc sức khỏe thể chất và tinh thần, phòng tránh các bệnh tật và tai nạn.

Keywords search Chủ đề 1. Khám phá sự thay đổi của bản thân: Sự thay đổi cơ thể, sự thay đổi cảm xúc, sự thay đổi suy nghĩ, sự thay đổi mối quan hệ, chấp nhận bản thân, yêu thương bản thân, kỹ năng tự nhận thức, kỹ năng quản lý cảm xúc, kỹ năng giao tiếp, kỹ năng giải quyết vấn đề, kỹ năng tư duy phản biện, lòng tự trọng, phát triển bản thân.

Các bài giải khác có thể bạn quan tâm

Chương khác mới cập nhật

Lời giải và bài tập Lớp 5 đang được quan tâm

Bài 3 dạng 5: Để đánh số thứ tự các trang của một cuốn sách, người ta đã dùng 216 lượt chữ số. Hỏi cuốn sách đó có bao nhiêu trang? Bài tập áp dụng Dạng 5 Bài 2 : Sách giáo khoa Toán 5 có 184 trang. Hỏi người ta đã dùng bao nhiêu lượt chữ số để đánh số thứ tự các trang của cuốn sách đó? Bài tập áp dụng Dạng 5 : Bài 1 : Một bạn học sinh viết 1 ; 2 ; 3 ; 4 ; 5 ; 1 ; 2 ; 3 ; 4 ; 5; 1 ; 2 ; 3 ; …. và tiếp tục như thế để được một dãy số. Em hãy tính xem số thứ 1996 của dãy số là số nào? Bài tập áp dụng Dạng 4 : Bài 3 : Tính tổng 50 số lẻ liên tiếp biết số lẻ lớn nhất trong dãy đó là 2019. Bài tập áp dụng Dạng 4 : Bài 2 : Cho tổng sau A = 2 + 4 + 6 + 8 + … + 246 Hỏi phải thêm vào A bao nhiêu đơn vị để A chia hết cho 100. Bài tập áp dụng Dạng 4 : Bài 1 : Tính nhanh: 1 + 9 + 17 + …. + 73 Ôn dạng 3 Bài 3 : Cho dãy số: 2 ; 6 ; 12 ; 20 ; …. ; 10100 Hỏi dãy trên có bao nhiêu số hạng? Ôn dạng 3 Bài 2 : Tìm số số hạng của dãy số 2 ; 3 ; 6 ; 7 ; 10 ; 11 ; ….. ; 2014 ; 2015 Ôn dạng 3 Bài 1 : Tìm số số hạng của dãy số 7 ; 11 ; 15 ; 19 ; …. ; 2015 Ôn dạng 2 Bài 3 : Cho dãy số 1 ; 4 ; 9 ; 16 ; 25 ; …. a) Viết tiếp 3 số hạng của dãy số trên. b) Số 1089 có thuộc dãy số trên hay không? Ôn dạng 2 Bài 2 : Cho dãy số 1 ; 7 ; 13 ; 19 ; 25 ; …. a) Em hãy tính xem số thứ 362 của dãy số là số nào? b) Số 2735 có thuộc dãy số trên không? Ôn dạng 2 Bài 1 : Cho dãy số 2, 6, 10, 14, 18, … Hãy xét xem các số sau đây có thuộc dãy số đã cho hay không? 142, 225, 111, 358 Ôn dạng 1 Bài 3 : Viết thêm 2 số hạng tiếp theo của dãy số: a) 1 ; 3 ; 7 ; 15 ; 31 ; 63 ; …… ; …….. b) 3 ; 8 ; 15 ; 24 ; 35 ; 48 ; ….. ; ……. Ôn dạng 1 Bài 2 : Viết thêm 2 số hạng tiếp theo của dãy số của dãy số: 2 ; 3 ; 5 ; 8 ; 12 ; 17 ; 23 ; ……; ……… Ôn dạng 1 Bài 1 : Viết thêm 2 số tiếp theo vào dãy số sau: 1 ; 2 ; 3 ; 6 ; 11 ; 20 ; 37; ……. ; ……… Bài 18 : Trường Tiểu học Thành Công có 987 học sinh. Hỏi để ghi số thứ tự học sinh trường đó người ta phải dùng bao nhiêu chữ số? Bài 17 : Để đánh số trang một quyển truyện người ta phải dùng tất cả 1242 chữ số. Hỏi quyển truyện dày bao nhiêu trang? Bài 16 : Trong một kỳ thi có 327 thí sinh dự thi. Hỏi người ta phải dùng bao nhiêu lượt chữ số để đánh số báo danh cho các thí sinh dự thi? Bài 15 Một người viết liên tiếp nhóm chữ CHAM HOC CHAM LAM thành dãy CHAMHOCCHAMLAM CHAMHOCCHAMLAM... a, Chữ cái thứ 1000 trong dãy là chữ gì? b, Nếu người ta đếm được trong dãy có 1200 chữ H thì đếm được bao nhiêu chữ A? Bài 14 Người ta viết TOÁNTUỔITHƠ thành một dãy, mỗi chữ cái được viết bằng 1 màu theo thứ tự xanh, đỏ, vàng. Hỏi chữ thứ 2000 là chữ gì, màu gì? Bài 13 : Tính nhanh các tổng sau: a, 3 + 6 + 9 +... + 147 + 150. b, 11 + 13 + 15 +... + 1999. c) 1 + 4 + 9 + 16 + …. + 169 Bài 12 Cho dãy số 1, 5, 9, 13, ..., 2005. Hỏi dãy số có bao nhiêu số hạng? Bài 11 : Viết các số chẵn bắt đầu từ 2. Số cuối cùng là 938. Dãy số có bao nhiêu số? Bài 10 : Cho dãy số: 3, 18, 48, 93, 153, ... Tìm số hạng thứ 100 của dãy. Bài 9 : Cho dãy các số lẻ liên tiếp : 1 ; 3 ; 5 ; 7 ; …. Hỏi số hạng thứ 2007 trong dãy là số nào ? Giải thích cách tìm. Bài 8 : Cho dãy các số chẵn liên tiếp 2 ; 4 ; 6 ; 8 ; …. Hỏi số 1996 là số hạng thứ mấy của dãy này ? Giải thích cách tìm. Bài 7 : Cho dãy số: 1 ; 7 ; 13 ; 19 ; … a) Nêu quy luật của dãy số rồi viết 3 số hạng tiếp theo. b) Trong 2 số 1999 và 2001 thì số nào thuộc dãy số? Vì sao? Bài 6 : Cho dãy số 6, 7, 9 , 12 , 16, …. Tìm số hạng thứ 50 của dãy số trên? Bài 5 : Tìm số hạng thứ 20 của dãy số sau: 1 ; 3 ; 7 ; 13 ; 21 ; 31 ; …. toán lớp 5 Bài 4 : Tìm số hạng thứ 40 của dãy số sau: 3 ; 8 ; 15 ; 24 ; 35 ; …. toán lớp 5 Bài 3 : Tìm số hạng thứ 50 của dãy số sau: a) 1 ; 4 ; 7 ; 10 ; 13; …. b) 3 ; 7 ; 11 ; 15 ; 19 ; ….. Bài 2 : Tìm quy luật rồi viết thêm 3 số hạng tiếp theo vào dãy số sau: a) 1 ; 2 ; 4 ; 7 ; 11 ; 16 ; 22 ; …. b) 2 ; 6; 12 ; 20 ; 30 ; ….. c) 2 ; 3 ; 6 ; 11 ; 18 ; 27 ; … Tìm quy luật rồi viết thêm 2 số hạng tiếp theo vào dãy số sau: a) 1 ; 4 ; 9; 16 ; 25 ; 36 ; …. b) 2 ; 12 ; 30 ; 56 ; 90 ; …. c) 1 ; 5 ; 14 ; 33 ; 72 ; ….. Self-check 2 - SBT Tiếng Anh 5 - Global Success Unit 14. Staying healthy - SBT Tiếng Anh 5 - Global Success Unit 12: Something new to watch! - SBT Tiếng Anh 5 - Family and Friends Unit 11: Will it really happen? - SBT Tiếng Anh 5 - Family and Friends Unit 10: What's the matter? - SBT Tiếng Anh 5 - Family and Friends Review 3 - SBT Tiếng Anh 5 - Family and Friends Unit 9: In the park - SBT Tiếng Anh 5 - Family and Friends

Tài liệu tin học

Tài liệu Lớp 1

Tài liệu Lớp 2

Tài liệu Lớp 3

Tài liệu Lớp 4

Tài liệu Lớp 5

Trò chơi Powerpoint

Sáng kiến kinh nghiệm