SGK Giáo dục thể chất lớp 11 Cánh diều

Cùng chuyên mục

Mục lục quan tâm

Chủ đề 4: Kĩ thuật treo cầu thuận tay và phối hợp kĩ thuật, chiến thuật cơ bản - SGK Giáo dục thể chất Lớp 11 kết nối tri thức

1. Giới thiệu chương:

Chương này tập trung vào việc làm quen và rèn luyện kỹ thuật treo cầu thuận tay, một kỹ thuật cơ bản và quan trọng trong bộ môn bóng chuyền. Bên cạnh việc nắm vững kỹ thuật cá nhân, chương còn hướng dẫn học sinh cách phối hợp kỹ thuật treo cầu với các kỹ thuật khác trong một trận đấu, cũng như ứng dụng chiến thuật cơ bản để nâng cao hiệu quả thi đấu. Mục tiêu chính của chương là giúp học sinh hiểu rõ nguyên lý, kỹ thuật thực hiện treo cầu thuận tay, phối hợp nhịp nhàng với đồng đội và vận dụng chiến thuật đơn giản trong các tình huống thi đấu. Chương trình còn nhấn mạnh vào việc rèn luyện thể lực và sự phối hợp nhóm, giúp học sinh phát triển toàn diện về thể chất và tinh thần.

2. Các bài học chính:

Chương trình bao gồm các bài học chính sau:

Bài 1: Kỹ thuật treo cầu thuận tay: Bài học này tập trung vào việc phân tích kỹ thuật treo cầu thuận tay một cách chi tiết, từ tư thế chuẩn bị, động tác tung bóng, cho đến vị trí tiếp xúc bóng và lực tác động. Học sinh sẽ được hướng dẫn từng bước, kèm theo hình ảnh minh họa và video hướng dẫn để dễ dàng nắm bắt. Bài 2: Phối hợp kỹ thuật treo cầu với các kỹ thuật khác: Bài học này sẽ tập trung vào việc phối hợp kỹ thuật treo cầu với các kỹ thuật khác như chuyền một, chuyền hai, đánh bóng. Học sinh sẽ được thực hành các bài tập phối hợp, rèn luyện sự ăn ý và nhịp nhàng với đồng đội. Bài 3: Chiến thuật cơ bản trong tấn công: Bài học này sẽ giới thiệu một số chiến thuật cơ bản trong tấn công, ví dụ như tấn công nhanh, tấn công chậm, tấn công phối hợp, nhằm giúp học sinh hiểu rõ hơn về cách vận dụng kỹ thuật treo cầu trong chiến thuật. Học sinh sẽ được học cách phân tích tình huống, lựa chọn chiến thuật phù hợp và phối hợp với đồng đội để tạo ra cơ hội ghi điểm. Bài 4: Luyện tập và thi đấu: Bài học này dành riêng cho việc thực hành và thi đấu, giúp học sinh vận dụng các kiến thức và kỹ năng đã học vào thực tế. Thông qua các trận đấu mô phỏng, học sinh sẽ được rèn luyện khả năng phản xạ, xử lý tình huống và làm việc nhóm. 3. Kỹ năng phát triển:

Thông qua chương này, học sinh sẽ phát triển được các kỹ năng sau:

Kỹ năng vận động: Nắm vững kỹ thuật treo cầu thuận tay chính xác và hiệu quả. Kỹ năng phối hợp: Phối hợp nhịp nhàng với đồng đội trong các bài tập và trận đấu. Kỹ năng chiến thuật: Áp dụng chiến thuật cơ bản vào các tình huống thi đấu. Kỹ năng phân tích: Phân tích tình huống thi đấu và lựa chọn chiến thuật phù hợp. Kỹ năng giải quyết vấn đề: Khắc phục khó khăn và tìm ra giải pháp trong quá trình luyện tập và thi đấu. Kỹ năng làm việc nhóm: Cộng tác hiệu quả với đồng đội để đạt mục tiêu chung. 4. Khó khăn thường gặp:

Một số khó khăn mà học sinh có thể gặp phải trong quá trình học tập chương này bao gồm:

Khó khăn về kỹ thuật: Khó khăn trong việc thực hiện các động tác kỹ thuật một cách chính xác, đặc biệt là việc điều khiển lực và hướng bóng. Khó khăn về phối hợp: Khó khăn trong việc phối hợp nhịp nhàng với đồng đội, dẫn đến sự thiếu ăn ý trong quá trình thi đấu. Khó khăn về chiến thuật: Khó khăn trong việc hiểu và áp dụng chiến thuật cơ bản vào thực tế. Thiếu sự tự tin: Một số học sinh có thể thiếu tự tin khi thực hiện kỹ thuật và tham gia thi đấu. 5. Phương pháp tiếp cận:

Để đạt hiệu quả học tập tốt nhất, học sinh nên:

Thực hành thường xuyên: Thực hành kỹ thuật treo cầu thường xuyên để làm quen và nâng cao kỹ năng. Chú trọng sự chính xác: Tập trung vào việc thực hiện các động tác kỹ thuật một cách chính xác, không cần quá chú trọng tốc độ ban đầu. Tăng cường phối hợp nhóm: Thường xuyên tham gia các hoạt động nhóm để rèn luyện khả năng phối hợp. Xem video hướng dẫn: Xem video hướng dẫn để hiểu rõ hơn về kỹ thuật và chiến thuật. Yêu cầu sự hướng dẫn từ giáo viên: Đừng ngần ngại hỏi giáo viên nếu gặp khó khăn trong quá trình học tập. Phân tích video thi đấu: Phân tích các trận đấu bóng chuyền để học hỏi kinh nghiệm và chiến thuật. 6. Liên kết kiến thức:

Kiến thức trong chương này có mối liên hệ chặt chẽ với các chương trước đó, đặc biệt là các chương về kỹ thuật chuyền bóng, kỹ thuật đánh bóng. Việc nắm vững các kỹ thuật này sẽ giúp học sinh dễ dàng hơn trong việc học và vận dụng kỹ thuật treo cầu. Hơn nữa, kiến thức về chiến thuật trong chương này cũng sẽ là nền tảng cho việc học tập các chiến thuật phức tạp hơn ở các chương sau. Chương này cũng đặt nền tảng cho việc học tập các kỹ thuật nâng cao hơn trong bộ môn bóng chuyền ở các lớp cao hơn.

Từ khóa: Kỹ thuật treo cầu, bóng chuyền, phối hợp kỹ thuật, chiến thuật cơ bản, thuận tay, chuyền một, chuyền hai, đánh bóng, tấn công nhanh, tấn công chậm, phối hợp nhóm, thể lực.