Chủ đề 1. Lịch sử môn cầu lông; kĩ thuật di chuyển và kĩ thuật đánh cầu thấp tay - SGK Giáo dục thể chất Lớp 10 Kết nối tri thức
Tổng quan Chương: Lịch sử môn Cầu lông; Kỹ thuật di chuyển và kỹ thuật đánh cầu thấp tay
1. Giới thiệu chương
Chương này giới thiệu học sinh lớp 10 về môn cầu lông, bao gồm lịch sử hình thành và phát triển của môn thể thao này, cũng như các kỹ thuật cơ bản quan trọng: kỹ thuật di chuyển trên sân và kỹ thuật đánh cầu thấp tay. Mục tiêu chính của chương là trang bị cho học sinh những kiến thức cơ bản về lịch sử cầu lông và những kỹ năng thực hành cần thiết để chơi cầu lông một cách hiệu quả và an toàn. Sau khi hoàn thành chương này, học sinh sẽ hiểu được nguồn gốc, sự phát triển của cầu lông, nắm vững các kỹ thuật di chuyển cơ bản trên sân và thực hiện được kỹ thuật đánh cầu thấp tay một cách chuẩn xác.
2. Các bài học chính
Chương trình học được chia thành các bài học chính sau:
* Bài 1: Lịch sử môn cầu lông:
Bài học này sẽ cung cấp cho học sinh cái nhìn tổng quan về nguồn gốc, quá trình hình thành và phát triển của môn cầu lông từ thời xa xưa cho đến nay, những sự kiện quan trọng, những nhân vật nổi bật đã góp phần làm nên sự phát triển của môn thể thao này.
* Bài 2: Kỹ thuật di chuyển trong cầu lông:
Bài học này tập trung vào các kỹ thuật di chuyển cơ bản trên sân cầu lông như: chạy nhanh, bước nhỏ, xoay người, dừng đột ngột, di chuyển sang trái/phải, di chuyển lên lưới/ra sau. Học sinh sẽ được hướng dẫn các bước thực hiện đúng kỹ thuật, đảm bảo sự linh hoạt và hiệu quả.
* Bài 3: Kỹ thuật đánh cầu thấp tay:
Bài học này hướng dẫn học sinh kỹ thuật đánh cầu thấp tay, một kỹ thuật quan trọng trong cầu lông, bao gồm tư thế chuẩn bị, động tác vung vợt, điểm tiếp xúc với cầu, và các lưu ý để thực hiện động tác chính xác và hiệu quả. Học sinh sẽ được thực hành nhiều lần để làm quen và thành thạo kỹ thuật này.
3. Kỹ năng phát triển
Thông qua chương này, học sinh sẽ phát triển được các kỹ năng sau:
* Kỹ năng vận động:
Nắm vững các kỹ thuật di chuyển cơ bản trên sân cầu lông và kỹ thuật đánh cầu thấp tay.
* Kỹ năng phối hợp tay mắt:
Cải thiện khả năng phối hợp giữa mắt và tay trong quá trình đánh cầu.
* Kỹ năng quan sát và phân tích:
Phân tích được các tình huống trên sân để lựa chọn kỹ thuật di chuyển và đánh cầu phù hợp.
* Kỹ năng làm việc nhóm:
Tham gia các hoạt động nhóm, hỗ trợ và học hỏi lẫn nhau trong quá trình thực hành.
* Kỹ năng tự học và nghiên cứu:
Tìm hiểu thêm về lịch sử và các kỹ thuật nâng cao của môn cầu lông.
4. Khó khăn thường gặp
Trong quá trình học tập, học sinh có thể gặp phải một số khó khăn sau:
* Khó khăn trong việc phối hợp các động tác:
Việc phối hợp chân tay để di chuyển và đánh cầu chính xác đòi hỏi sự tập luyện và kiên trì.
* Khó khăn trong việc kiểm soát lực đánh:
Việc điều chỉnh lực đánh để cầu bay đúng hướng và tốc độ cần thời gian để rèn luyện.
* Thiếu sự kiên nhẫn và động lực luyện tập:
Việc học và làm chủ các kỹ thuật cầu lông cần sự kiên trì và luyện tập thường xuyên.
* Khó khăn trong việc ghi nhớ các thuật ngữ chuyên ngành:
Học sinh cần có thời gian để làm quen với các thuật ngữ chuyên môn trong cầu lông.
5. Phương pháp tiếp cận
Để học tập hiệu quả, học sinh nên:
* Luyện tập thường xuyên:
Thực hành liên tục là chìa khóa để làm chủ các kỹ thuật di chuyển và đánh cầu.
* Quan sát và bắt chước:
Quan sát kỹ các động tác của người hướng dẫn và các vận động viên chuyên nghiệp.
* Hỏi và thảo luận:
Đừng ngần ngại đặt câu hỏi khi gặp khó khăn và thảo luận với giáo viên và bạn bè.
* Tự đánh giá và điều chỉnh:
Tự đánh giá tiến độ học tập của mình và điều chỉnh phương pháp học tập cho phù hợp.
* Sử dụng các nguồn tài liệu tham khảo:
Tìm kiếm thêm thông tin từ sách báo, video hướng dẫn để bổ sung kiến thức.
6. Liên kết kiến thức
Chương này có liên kết chặt chẽ với các chương khác trong sách giáo khoa Giáo dục thể chất lớp 10, đặc biệt là các chương về sức khỏe, thể lực và các môn thể thao khác. Hiểu biết về lịch sử cầu lông sẽ giúp học sinh mở rộng tầm nhìn về văn hóa thể thao. Các kỹ thuật di chuyển và đánh cầu thấp tay sẽ là nền tảng cho việc học tập các kỹ thuật nâng cao hơn trong các chương sau về các kỹ thuật đánh cầu khác nhau (đánh cầu cao, đánh cầu giữa,...) và chiến thuật chơi cầu lông.
Từ khóa: Cầu lông, lịch sử cầu lông, kỹ thuật di chuyển, kỹ thuật đánh cầu thấp tay, chạy nhanh, bước nhỏ, xoay người, dừng đột ngột, đánh cầu thấp tay, tư thế chuẩn bị, động tác vung vợt, điểm tiếp xúc, phối hợp tay mắt, sức mạnh, tốc độ, sự chính xác, thể lực, sự kiên trì, chiến thuật, vận động viên, giải đấu, luật chơi, dụng cụ cầu lông, vợt cầu lông, cầu lông, shuttlecock, bài tập, thực hành, hướng dẫn, an toàn, thể thao, giải trí, rèn luyện sức khỏe, kỹ năng sống, tinh thần đồng đội, khỏe mạnh, lịch sử phát triển, quy tắc chơi, kỹ thuật nâng cao, huấn luyện viên, thi đấu, thể dục thể thao, giáo dục thể chất, cầu lông Việt Nam, cầu lông thế giới.Chủ đề 1. Lịch sử môn cầu lông; kĩ thuật di chuyển và kĩ thuật đánh cầu thấp tay - Môn Giáo dục thể chất Lớp 10
Các bài giải khác có thể bạn quan tâm
- Chủ đề 1. Lịch sử môn bóng rổ; kĩ thuật di chuyển và kĩ thuật dẫn bóng
- Chủ đề 1. Lịch sử môn đá cầu; kĩ thuật di chuyển và kĩ thuật tâng cầu
- Chủ đề 1. Sử dụng môn bóng đá; kĩ thuật di chuyển; kĩ thuật sử dụng lòng bàn chân trong môn bóng đá
- Chủ đề 2. Kĩ thuật chuyền, bắt bóngv
- Chủ đề 2. Kĩ thuật giao cầu và kĩ thuật đánh cầu cao tay
- Chủ đề 2. Kĩ thuật sử dụng mu bàn chân trong môn bóng đá
- Chủ đề 2. Kỹ thuật giao cầu và đỡ cầu
- Chủ đề 3. Kĩ thuật chuyền cầu và phối hợp một số kĩ thuật
- Chủ đề 3. Kĩ thuật dừng bóng bằng đùi và kĩ thuật đánh đầu
- Chủ đề 3. Kĩ thuật đập cầu và phối hợp một số kĩ thuật cơ bản
- Chủ đề 3. Kĩ thuật tại chỗ ném rổ
- Chủ đề 4. Dẫn bóng ném rổ và phối hợp một số kĩ thuật cơ bản
- Chủ đề 4. Kĩ thuật ném biên, kĩ thuật bắt bóng thủ môn, phối hợp một số kĩ thuật cơ bản
- Chủ đề: Sử dụng các yếu tố tự nhiên, dinh dưỡng để rèn luyện sức khỏe và phát triển thể chất
Chương khác mới cập nhật
Chủ đề 2. Kĩ thuật tư thế chuẩn bị, di chuyển và chuyền bóng cơ bản
Lời giải và bài tập Lớp 10 đang được quan tâm
